El primer entreno no es un examen. Nadie mira si el niño atrapa la pelota a la primera, y nadie lo espera. Lo que se busca es que vea cómo es esto, conozca al entrenador y al grupo, y luego decida por sí mismo si le apetece volver.

Recibimos a niños y jóvenes de 6 a 15 años, sin importar la experiencia. Las sesiones son gratuitas.

Dónde y cuándo

En la temporada de pabellón, es decir, en otoño e invierno, entrenamos los lunes y miércoles de 17:30 a 19:00 en el polideportivo SP n.º 45, en ul. Harcerska 3. En primavera pasamos al campo y los horarios pueden cambiar, así que conviene confirmarlos antes de la primera visita.

Si piensas venir, escribe antes o acércate al entrenador antes de la sesión. Así le resulta más fácil elegir el grupo y los ejercicios que le van bien a tu hijo.

Qué llevar

  • zapatillas deportivas cómodas con suela que agarre (no hacen falta tacos),
  • ropa por capas, según el tiempo, porque en el pabellón a veces hace calor y en el campo suele soplar el viento,
  • gorra con visera si hace sol,
  • agua y, si quieres, algo ligero para comer después del entreno,
  • unas palabras para el entrenador si el niño tiene alguna limitación de salud o se ha lesionado hace poco.

No hace falta comprar bate, pelotas ni guante: todo lo encontraréis allí.

Con las compras, esperad

El error más común de los padres es comprar el guante antes del primer entreno. La talla depende de la edad, de la mano y de la posición en la que jugará el niño, así que comprar a ciegas suele acabar en un guante demasiado grande o demasiado rígido. Es mejor esperar unas sesiones y preguntarle al entrenador. Lo demás lo encontrarás en la guía de equipamiento.

Cómo es el entreno

Empezamos con un calentamiento corto: un poco de carrera y ejercicios sencillos de coordinación. Después los niños cogen las pelotas. Primero hay pases y catch en parejas, y luego la postura de bateo o la carrera entre bases. Al final, si el grupo está listo, jugamos un partido corto.

El entrenador divide todo en pasos pequeños. El niño que todavía no atrapa con seguridad practica desde más cerca, y el que ya se defiende recibe una tarea más difícil. A nadie lo tiran de golpe a un juego rápido.

Seguridad

En el béisbol hay que tener cuidado con el bate y con la pelota lanzada, por eso explicamos las reglas antes del ejercicio y paramos el ejercicio si se vuelve arriesgado. Si el niño siente dolor, no hay que «aguantarlo». Basta con que se lo diga al entrenador y descanse.

Y los padres, ¿qué?

Puedes quedarte en el pabellón, sobre todo la primera vez. Lo mejor es mirar y no meterse. Después del entreno pregunta qué fue divertido, con quién practicó y si quiere volver, no cuántas pelotas atrapó. Si el niño se queda a un lado y no sabe cómo entrar en el grupo, dale un momento. En el primer entreno todo es nuevo: los nombres, el material, la gente.

¿Y después?

Con una sola visita suele quedar claro si esto es lo suyo. Si lo es, dos entrenos a la semana bastan para que el niño se acostumbre al lanzamiento, a atrapar y a correr por las bases. Si no, no pasa nada, siempre se puede volver más adelante.

¿Te preguntas si el béisbol es para tu hijo? Lee por qué béisbol para niños o la comparación entre béisbol y fútbol. Si tienes preguntas, escribe a baseball@goatspoznan.pl.